ACADEMIA CARIOCA
Grupo de Atividade Física
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Objetivo:
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A atividade física e composta de alongamento, ginástica localizada, caminhada e trabalho respiratório, visando proporcionar qualidade de vida aos nossos cadastrados, sendo ele idoso ou não.
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Como participar?
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Para participar precisa do atestado médico e uma avaliação pelo profissional de educação física.
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Dias, horários e Local:
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Terças-feiras
9hs às 10hs
10hs às 11hs
Local: Arena Jovelina Pérola Negra
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Grupo Coluna Saudável
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Objetivo:
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A Atividade é voltada para os cuidados da coluna, chamado Coluna Saudável. Os participantes também precisam apresentar um atestado médico e fazer a avaliação física.
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Como participar?
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Para participar precisa do atestado médico e uma avaliação pelo profissional de educação física.
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Dias, horários e Local:
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Terças-feiras
14hs às 15hs
Local: Arena Jovelina Pérola Negra
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Grupo Dança Adaptada
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Objetivo:
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Dança Adaptada para pessoas com deficiência.
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Como participar?
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Para participar procure a professora de Educação Física Rozeli Moura do Amaral
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Dias, horários e Local:
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Terças-feiras
16hs às 17hs
Local: Arena Jovelina Pérola Negra
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